リフレッシュ

3,4ヶ月おきに行ってるスパの日。
項目は温泉、マッサージ、ビール、温泉を巡る。
所要時間は1h、1h、1.5h、1h。
疲れがたまったときにグワッとほぐしに行く。
筋肉もそうだが、精神的にもグワッと。

平日昼から行って夕方には帰って寝る。
なかなかよい。
ぼちぼち金はかかるけど、悪くはない。

使ってる最中、
世界一有名な座布団運びの人を見る。
早速検索。
事務所自宅が隣町。なるほど。

マッサージもちょくちょく行かないとなぁ
と思いつつなかなかいけない。
しかも最近は近所に安いところが出来て
行くのは簡単そうだけど。

自分の中に
本当に疲れたまってんのかって自問自答しちゃって
行かないことが多くなる。
結構痛みに強いし。
よくないってわかるんだけど

歳も歳だし考えよう。
運動もしないと。

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google フォト

Google アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください